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世界杯赛前热身多久

热身30分钟。在天气和场地条件允许的情况下，球队有权在每场比赛前在球场上进行热身。原则上，热身时间祖争为30分钟，从开球前50分钟到开球前20分钟进行开球。如果球场状况不佳，或者热身赛会对比赛的球场状态产生负面影响，国际足联可能会缩短或取消热身时间或指定限制使用区域。

世界杯热身赛阵容有谁能给我指点一下啊？

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